КУЛЬТУРА ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ

Друзья!
В преддверии Дня физкультурника (08.08.2020 г.) предлагаем Вашему вниманию интересную информационную заметку о здоровом образе жизни.
Одной из глобальных проблем человечества является современный образ жизни человека. Из-за высокого темпа жизни мы не всегда можем следить за своим здоровьем. Стресс, нерегулярный сон, неправильная пища, загрязненный воздух городов приводит к неблагополучным последствиям для нашего организма. Когда последствия такого образа жизни становятся «на лицо», мы хватаемся за таблетки и ходим к врачам, вместо того, чтобы изначально уделять больше внимания своему внутреннему миру, который складывается из душевной гармонии и, прежде всего, здорового тела. Человек — сам творец своего здоровья, которому нужно тщательное внимание, уход и забота; и на каком бы уровне ни стояла медицина, она не сможет избавить каждого от всех болезней. Здоровье – залог счастливой и насыщенной жизни.

#БудьЗдоров#ЗОЖ#ДворецКультурыГогиберидзе

Автор записи: admin